thetea.app · ཤེས་བྱ་ཀུན་འདུས ཤེས་བྱ་ཀུན་འདུས · སློབ་གྲྭ · ས་བཀྲ · ཕུ་ཨེར་ཇ · སྒྲིག་ཆས EN · RU · 繁 · 简 · 粵 · FR · ES · AR · DE · JA · KO
+61 གཞན
thetea.app ཚང་མར་ལྟ →

མདུན་ངོས · ཕུ་ཨེར་ཇ · ཞ་ཀོན་ཐེ་པིང

Xiàguān tiě bǐng

Xiàguān tiě bǐng · 下关铁饼

རྩ་རྫས་བཟོ་སྒྲིག་གི་ཕུ་འེར་གྱི་ཐོ་གཞུང་ནང་དུ་ཡིག་རྟགས་ལྟར་ཀློག་རྒྱུའི་གནས་ཡོད་པ་དེ་དག་ནི་ངོ་མཚར་ཆེ་བའི་གྲངས་ཀའི་ཚིག་གྲུབ་དུ་གྱུར་ཡོད། དེའི་ནང་ནས་ 8653 ནི་ཧ་ཅང་གསལ་བའི་གཅིག་ཡིན། དེ་ནི་ལྕགས་རིགས་ལྟ་བུའི་སྲ་མོའི་«ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» tiě bǐng (铁饼) ཀྱི་ནང་དུ་བཀག་སྡོམ་བྱས་པའི་ཞ་གུ་ཝན་གྱི་རྙིང་རྟགས་ཅན་ཞིག་ཡིན། མངོན་གསལ་དོད་པོའི་ཕྱི་དབྱིབས་དང་ལྡན་པའི་ཙོང་གཟུགས་ཀྱི་ཚ་tuó (沱) དང་མཉམ་དུ། འདི་ནི་ཞ་གུ་ཝན་བཟོ་ཁང་གི་ངོས་འཛིན་ཁ་བྱང་དུ་གྱུར་ཡོད་དེ། དབྱིབས། སྲ་མོའི་གནོན་ཤུགས། བྲོ་བའི་རང་བཞིན་བཅས་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ།

1. རིགས་དབྱེ་དང་འབྱུང་ཁུངས།

  • རྒྱུ་རིགས། ཕུ་འེར་ཤེང་ (生, ལྗང་ཁུའི་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ qīng bǐng 青饼); དབྱིབས་ནི་«ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» tiě bǐng (铁饼) ཡིན། Tuó (沱) ནི་ཤེང་དང་ཤུ་གཉིས་ཀར་འདོན་སྤྲོད་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། (生/熟).
  • ཚོགས་པ། མཱ་ཧའོ (màihao 唛号) བྱ་བའི་མ་ལག་ལྟར་གནོན་པའི་བཟོ་ཁང་གི་ཕུ་འེར་ཡིན།
  • འབྱུང་ཁུངས། ཞ་གུ་ཝན་བཟོ་ཁང་། ཞ་གུ་ཝན་གྲོང་ཁྱེར (下关) ནི་ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཏ་ལི་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ལྷོ་སྒོ་ཡིན།
  • ཉེ་རྒྱུ། ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ལོ་མ་ཆེ་རིགས་ཀྱི་རྒྱུ་ཆ་ལིན་ཚང་ (临沧) དང་པའོ་ཧྲན་ (保山) ཁུལ་དང་འགྲམ་གཉེར་ས་ཁུལ་ནས་འོངས་པ་ཡིན།
  • གྲངས་ཀའི་འགྲེལ་བཤད། མཱ་ཧའོ (màihao 唛号) བྱ་བའི་མ་ལག་འདི་ནི་༡༩༧༦ལོ་ནས་བཟུང་ཕྱིར་ཚོང་གི་རྩིས་ཐོ་བཟོ་ཆེད་དུ་སྤྱད་པ་ཞིག་ཡིན་ལ། གྲངས་ཀ་བཞིས་ཐུང་ངུའི་ངོས་འཛིན་ཐུབ་པ་ཞིག་ཏུ་འགྱུར་ཡོད། གྲངས་ཀ་དང་པོ་གཉིས་ནི་སྦྱོར་གཞི་དེ་གཏན་འབེབས་བྱས་པའི་ལོ། གསུམ་པ་ནི་རྒྱུ་ཆའི་རིམ་པ (ཚོགས་རིགས) ཡིན། (གྲངས་ཀ་ཆུང་ཙམ་ཡིན་ན་ལོ་མ་དེ་ཙམ་མཉེན་པོ་ཡིན།) བཞི་པ་ནི་ཕྱིར་ཚོང་གི་ཨང་རྟགས་ལྟར་གྱི་བཟོ་ཁང་ཡིན། བཟོ་ཁང་གི་ཨང་རྟགས། 1 — ཁུན་མིང་ (中茶), 2 — མེང་ཧའེ་ (大益), 3 — ཞ་གུ་ཝན་ (下关), 4 — ཕུ་འེར། དེར་བརྟེན་ 8653 ནི་ 1986ལོའི་སྦྱོར་གཞི། རིམ་པ་ལྔ་པའི་རྒྱུ་ཆ། བཟོ་ཁང་ཨང་ 3 — ཞ་གུ་ཝན་ཡིན།
  • དབྱིབས་ཀྱི་རྟགས། 8653 ལ་ཕལ་ཆེར་ཡི་གེའི་དབྱིབས་ཀྱི་རྟགས་ T8653 བསྣན་ཡོད། དེར་ T ཞེས་པ་ནི་«ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» tiě bǐng གི་གནོན་ཤུགས་ཀྱི་རྟགས་ཡིན། གྲངས་ཀ་བཞི་ཡོད་ན་གནོན་པའི་ཇ་ཡིན་པར་ངེས་ལ། གྲངས་ཀ་ལྔ་ཡོད་ན་འདྲེས་མར་གྱུར་པའི་ཇ་ཡིན།

2. ལོ་རྒྱུས་དང་རིག་གནས་ཀྱི་གལ་གནད།

སྦྱོར་གཞི་ 8653 ནི་ 1986ལོར་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན་ལ། ཞ་གུ་ཝན་གྱི་ཤེང་གི་གནས་ཚད་དབར་མའི་གནས་སུ་གཏན་འཁེལ་གྱི་གནས་ཤིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། tuóchá ནི་བཟོ་ཁང་གི་དབྱིབས་གཞན་ཞིག་ཡིན་ལ། གཞི་རྩའི་སྒོ་ནས་གནས་ཚད་དམའ་བའི་ཚོགས་པར་གཏོགས། གྲོང་ཚོ་གཅིག་པུར་གྱི་རྒྱུ་ཆ་བེད་སྤྱོད་བྱས་པའི་ཟློག་སྡོམ་ཅན་གྱི་ཇ míngzhài chúnliào (名寨纯料) དཔེར་ན་ 老班章 དང་ 冰岛 ལྟ་བུ་དང་མི་འདྲ་བར། 8653 ནི་བརྟན་པོ་དང་ཡང་བསྐྱར་བཟོ་ཐུབ་པའི་སྦྱོར་གཞི་ཞིག་ཡིན། དེ་ནི་དཀོན་པའི་འབྱུང་ཁུངས་ཀྱི་ཆེད་དུ་མིན་པར། བརྟན་པོ་དང་སྔོན་དཔག་བྱེད་ཐུབ་པའི་རྒས་སྐྱེད་ཀྱི་རྣམ་པའི་ཆེད་དུ་རིན་ཐང་ལྡན་པ་ཡིན།

བཟོ་ཁང་གི་དཔེ་གཞིའི་རྒྱ་ཆེའི་ས་བཅད་ནང་དུ། ཞ་གུ་ཝན་ནི་མེང་ཧའེ་ཡི་ཚད་གཞི་དང་འགྲམ་ཟླར་རང་གི་གནས་ཤིག་བཟུང་ཡོད། 7542 ནི་ཤེང་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མའི་ཚད་གཞི་ཡིན་ལ། 7572 ནི་མང་ཤོས་ཁྱབ་ཆེ་བའི་ཤུ་ཡིན། 7581 ནི་ཁུན་མིང་གི་ལོ་རྒྱུས་ཐོག་དང་པོའི་ཤུ་སོ་ཕག་ཡིན། འདི་དག་དང་བསྡུར་ན་ 8653 དང་ཞ་གུ་ཝན་གྱི་tuó ནི་གནོན་པའི་ཕུ་འེར་གྱི་«ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་སློབ་གཞི»ལྟར་ཀློག་ཐུབ་སྟེ། དེར་བཟོ་ཁང་གི་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པའི་སྲ་མོའི་གནོན་ཤུགས་དང་རྩི་བཟང་གི་རི་ཁུལ་གྱི་རང་བཞིན་མཚོན་ཡོད།

ཙོང་གཟུགས་tuó ཀྱི་དབྱིབས་ནི་སྐྱེལ་འདྲེན་དང་ཁ་གྲུ་བཟོ་བའི་ལག་ལེན་གྱི་དགོས་མཁོ་ནས་བྱུང་བ་ཞིག་ཡིན་ལ། དུས་ཀྱི་རིམ་པར་རང་ཐུན་མོང་གི་ཆོས་ལུགས་ཤིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད། ཞ་གུ་ཝན་དེ་ལྟར་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པ་ནི། མེང་ཧའེ་«སོ་བདུན་གྱི་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ»ལྟར་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་འདྲ།

3. རྩི་ཤིང་གི་རྣམ་བཤད་དང་རྒྱུ་ཆ།

  • སྦྲུལ་སྦྱོར། 8653 ནི་སྦྱོར་གཞི་བཟོ་སྒྲིག (pīnpèi 拼配) གི་ཇ་ཡིན་པ་ལས། གྲོང་ཚོ་གཅིག་པུར་གྱི་རྒྱུ་ཆ་མིན།
  • རྒྱུ་ཆའི་རིམ་པ། ལོ་མའི་རིམ་པ་ལྔ་པ་ནི་འབྲིང་གི་ཆ་རྒྱུས་ཅན་གྱི་རྒྱུ་ཆ་ཡིན། མཉེན་ཤོས་ཀྱི་ཆུ་རྐན་མིན་པ་དང་། ཧ་ཅང་རྒྱུས་ཆེ་བའི་ལོ་མའི་རིམ་པ་ཡང་མིན། རྒྱུ་ཆ་འདི་འདེམས་པ་ནི་བསམ་ཐག་ཟབ་པོ་དང་ལྡན་ཡོད་དེ། འདིས་ལུས་པོར་སྲ་མོ་དང་། ཚ་བའི་ཁ་བ kǔ (苦) དང་མྱུར་དུ་ལོག་པའི་མངར་བ་huí gān (回甘) ཡོད་པ། དུས་ཡུན་རིང་པོའི་འགྱུར་ལྡོག་ལ་དམིགས་པའི་གྲུབ་ཆ་བཅས་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
  • སྦྲུལ་སྦྱོར་གྱི་གཞི་རྩ། ལོ་རེ་ནས་ལོ་རེར་བརྟན་པོའི་རང་བཞིན་མི་འགྱུར་བ་ཡིན་པ་ལས། དཀོན་པའི་ས་ཆ་འཚོལ་བ་མིན།

4. ས་གཤིས་དང་སྐྱེད་སྲིང་གི་ཁྱད་ཆོས།

ཞ་གུ་ཝན་གྲོང་ཁྱེར (下关) ནི་ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཏ་ལི་གྲོང་ཁྱེར་གྱི་ལྷོ་སྒོ་ཡིན་ལ། ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཇ་ལམ་གྱི་མདོ་འཛོམས་ས་ཡིན། བཟོ་ཁང་དེར་བཙུགས་པ་ནི་རྒྱུ་མཚན་མེད་པ་ཞིག་མིན་ཏེ། ཏ་ལི་བརྒྱུད་ནས་དུས་རབས་མང་པོར་ལིན་ཚང་ (临沧) དང་པའོ་ཧྲན་ (保山) སོགས་ཀྱི་ས་ཁུལ་ནས་རྒྱུ་ཆའི་རྒྱུན་འབྱམ་ཡོད་པ་དང་། ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་ལོ་མ་ཆེ་རིགས་ཀྱི་རྒྱུ་ཆ་དེ་ཉིད་ཞ་གུ་ཝན་གྱི་སྤྱི་རྣམ་ཀྱི་རྨང་གཞིར་གྱུར་ཡོད། མེང་ཧའེ་ཡི་སྦྱོར་གཞིས་ཞི་ཧྲོང་པན་ན་ལ་དམིགས་པ་དང་མི་འདྲ་བར། ཞ་གུ་ཝན་ནི་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་སྒོ་ནས་ནུབ་ཕྱོགས་རྒྱུ་ཆའི་སྦྲུལ་སྦྱོར་ལ་ལག་ལེན་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། འདིས་དེའི་ངོས་འཛིན་ཐུབ་པའི་དུད་པའི་དྲི་མ་དང་རི་ཁུལ་གྱི་རང་བཞིན། སྲ་མོ་དང་གཅིག་ཏུ་བསྡུས་པའི་རང་བཞིན་བཅས་གྲུབ་ཡོད།

མཐོ་སྒང་གི་ས་ཆ། སྲབ་མོའི་མཚན་མོ། ཏ་ལིའི་སྐམ་པོ་དང་རླུང་འཚུབ་ཆེ་བའི་གནམ་གཤིས་བཅས་ནི་བཟོ་ཁང་གི་ལས་གཞི་གཉིས་པ་སྟེ་ཇ་གསོག་པ་དང་གནོན་པར་ཡང་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན། སྐམ་པོའི་བྱང་ཕྱོགས་ཀྱི་གནམ་གཤིས་ཆུང་བས་རློན་པའི་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཉར་ཚགས་ཁང་ལས་རྒས་སྐྱེད་ཀྱི་སྐྱོད་ཚད་མི་འདྲ་བ་ཡོང་གི་ཡོད།

5. བཟོ་སྒྲིག་གི་ལག་རྩལ།

tiě bǐng གི་གལ་ཆེའི་ཁྱད་པར་ནི་གནོན་སྟངས་ཡིན། རྒྱུན་ལྡན་གྱི་«སོ་བདུན་གྱི་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» qī zǐ bǐng (七子饼) ནི་རས་ཀྱི་ཁུག་མ་ཆུང་ངུའི་ནང་དུ་གནོན་པ་ཡིན་པས། རྒྱབ་ངོས་སུ་ངོས་འཛིན་པའི་དབུགས་ཁུང་«ལྟེ་བ» ཞིག་ཤུལ་དུ་ལུས་ཤིང་། རས་ཀྱི་གསེག་མ་མངོན་གྱི་ཡོད། «ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» ནི་རས་ཀྱི་ཁུག་མ་མེད་པར་ལྕགས་ཀྱི་དབྱིབས་ནང་དུ་གནོན་ཤུགས་ཆེན་པོས་གནོན་པ་ཡིན། དེའི་འབྲས་བུ།

  • ཧ་ཅང་སྲ་མོ་དང་མཁྲེགས་པོའི་གོར་ཤུབ་ཅིག་ཡོད་ལ། རྒྱབ་ངོས་ནི་འཇམ་པོ་ཡིན་པ་དང་། རེས་འགར་«ཐིག་ལེའི་རྣམ་པའི་བརྐོས་རིས» ཡོད་ཀྱི་ཡོད། གསལ་བའི་«ལྟེ་བ» མེད།
  • མུ་མཐུད་འདྲ་བ་དང་གསལ་བའི་འགྲམ་ཡོད།
  • བརྟག་མའི་ནང་དུ་རླན་གཤེར་དང་དབུགས་ལམ་ཞུགས་པ་ཧ་ཅང་དལ་པོ་ཡིན།

ལག་རྩལ་གྱི་སྒོ་ནས་འདི་ནི་མདོང་མོའི་མཐའ་གཉིས་ཀྱི་ལག་ཆ་ཡིན། སྲ་མོའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱིས་རྒས་སྐྱེད་དལ་དུ་གཏོང་གི་ཡོད། «ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» ནི་འཇམ་པོའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱི་བརྟག་མ་ལས་དལ་པོར་སྨིན་གྱི་ཡོད། འོན་ཀྱང་དུས་ཡུན་རིང་པོར་གསོག་ན་རྩི་གཙང་བ་དང་གཅིག་ཏུ་བསྡུས་པའི་འབྲས་བུ་མང་བ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། དེ་གས་དཀའ་བ་ཡིན་པས་ཇ་གཞོང་བརྟན་པོ་ཞིག་དང་ཟབ་ཤེས་དགོས་པ་མ་ཟད། ལོ་མ་རྡུལ་དུ་མི་འགྱུར་བར་ཟབ་ཤེས་དགོས།

གཞི་རྩའི་བྱ་རིམ་ནི་ཤེང་གི་སྲོལ་རྒྱུན་ལྟར་ཡིན། དྲོད་བཅད་པ shā qīng (杀青), དཀྲིས་སྒྲིལ་བྱེད་པ། ཉི་མའི་སྐམ་པོའི་རྒྱུ་ཆ (shàiqīng máochá 晒青毛茶), དེ་ནས་རླངས་པས་བསྲེགས་ཏེ་དབྱིབས་སུ་གནོན་པ་བཅས་ཡིན།

གལ་ཏེ tiě bǐng ནི་གོར་ཤུབ་ཀྱི་སྐོར་ཡིན་ན། tuó (沱) ནི་ཇ་ཡི་འདབ་ཆུང་གི་«ཚང་བ» སྟེ་ཞ་གུ་ཝན་གྱི་ངོས་འཛིན་པའི་དབྱིབས་གཉིས་པ་ཡིན། ཞ་གུ་ཝན་གྱི་tuóchá (沱茶) ནི་ཚོང་རའི་སྟེང་གི་དབྱིབས་འདིའི་ཚད་གཞི་དངོས་ཡིན། སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་ཚོང་ཚིལ་གྱི་གནས་ནི་jiǎ tuó (甲沱), «ཨ་གྲེངས་ཀྱི་ཚ་» ཡིན་ཏེ། ཉུང་དུ་བསྡུས་པའི་ཚང་བ (ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་སྒོ་ནས་སྤྱིར་བཏང་ 100 གྲམ) ཞིག་ཡིན་ལ། གས་གྲུབ་པ་དང་ཇ་བཟོ་བར་སྟབས་བདེ་ཡིན། དེའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་ཕྲ་དུ་བསྡུས་པའི་རྒྱུད་པ་ནི་lóng zhū / tuó zhū (龙珠, གནོན་པའི་རིལ་བུ་ཆུང་ཆུང་ ~5–8 གྲམ) ཏེ་ཇ་ཐེངས་གཅིག་ལ་ཡིན། འོན་ཀྱང་ཆ་ཚང་ཡོངས་རྫོགས་ཀྱི་jiǎ tuó ནི་གཞུང་གི་དཔེ་གཞིར་ལུས་ཡོད།

6. དབང་པོའི་རྟོགས་པའི་ཁྱད་ཆོས།

ཞ་གུ་ཝན་གྱི་སྤྱི་རྣམ་ལྟར་ 8653 གཞོན་པ་ནི་གཅིག་ཏུ་བསྡུས་པ་དང་སྲ་མོའི་ཤེང་ཞིག་ཡིན་ལ། ཚ་བའི་ཁ་བ་དང་བསྡམ་ཤུགས་ཆེ་བ། གཏེར་རྡོའི་རང་བཞིན་གྱི་«རི་ཁུལ»གི་རྨང་གཞི་དང་དུས་ཡུན་རིང་པོའི་མངར་བའི་ལོག་པ་བཅས་ཡོད། ལོ་ན་སོང་ན་སྲ་མོའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱིས་ཚ་བའི་ཁ་བ་རིམ་བཞིན་འཇམ་དུ་གཏོང་བ་དང་། སྐམ་པོའི་ཤིང་ཏོག་གི་དྲི་མ། ཤིང་རིགས་ཀྱི་དྲི་མ། «གསོག་ཡོད» ཀྱི་དྲི་མ་བཅས་མངོན་གྱི་ཡོད། དེ་དང་མཉམ་དུ་གསལ་བའི་གྲུབ་ཆ་ཉར་ཡོད།

ཞ་གུ་ཝན་གྱི་ཤེང་tuó ནི་དེ་ཉིད་ཀྱི་ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་རང་བཞིན་ཡིན་ཏེ། སྲ་མོ་དང་ཚ་བའི་ཁ་བ། གསལ་བའི་huí gān བཅས་ཡིན།

9. ཇ་བཟོ་སྟངས།

ལག་ལེན་གྱི་ལམ་སྟོན།

  • སྣོད། གའེ་ཝན་ངམ་ཡི་ཞིང་གི་ཇ་ཁུག ཞ་གུ་ཝན་གྱི་སྲ་མོའི་རང་བཞིན་ལ་དྲོད་ཚད་མཐོ་པོ་འཕྲོད་པོ་ཡིན།
  • ཆུ། རྒྱུས་ཆེ་བའི་རྒྱུ་ཆ་ཅན་གྱི་ཤེང་ལ་ཆུ་འཁོལ་མ (≈100 °C) བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་ནི། ལུས་པོ་ཕྱེ་བ་དང་རྩུབ་ཆ་འཇམ་དུ་གཏོང་བར་ཕན་པ་ཡིན། དུས་ཡུན་མི་རིང་བར་བཟོ་ན།
  • ཚད་གཞི། ལམ་སྟོན་ནི་ 100–120 མི་ལི་ལི་ཊར་གྱི་ཨང་ 7–8 གྲམ་ཡིན།
  • བཞོ་སྟངས། མྱུར་པོའི་བཀྲུ་བ (སྐར་ཆ 10–15), དེ་ནས་ཐུང་ངུའི་ཇ་ཁུ་བཞོ་བ་དང་རིམ་བཞིན་རིང་དུ་གཏོང་བ། «ལྕགས་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ» ནི་འཇམ་པོའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱི་བརྟག་མ་ལས་ལོ་མ་དལ་པོར་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད།
  • གས་སྟངས། རིམ་པ་དང་མཐུན་པར་ལེབ་ལེབ་གས་དགོས་པ་ལས། «འཐེན་ཏེ་གས» མི་བྱེད་པ་ནི་ཡག་ཤོས་ཡིན། འདིས་གས་པའི་ལོ་མ་ཉུང་དུ་གཏོང་བ་དང་ཇ་ཁུ་སྙོམས་པོ་ཡོང་གི་ཡོད།

10. ཉར་ཚགས།

ཧ་ཅང་སྲ་མོའི་བརྟག་མ་ནི་འཇམ་པོའི་བརྟག་མ་ལས་དལ་པོར་སྨིན་གྱི་ཡོད། འདི་ནི་རྒྱུན་ལྡན་ཡིན་ལ། དབྱིབས་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་གྱི་ཆ་ཤས་ཤིག་ཀྱང་ཡིན། སྲ་མོའི་གནོན་ཤུགས་ཀྱིས་རྒས་སྐྱེད་དལ་དུ་གཏོང་གི་ཡོད། དུས་ཡུན་རིང་པོར་གསོག་ན་རྩི་གཙང་བ་དང་གཅིག་ཏུ་བསྡུས་པའི་འབྲས་བུ་མང་བ་སྤྲོད་ཀྱི་ཡོད། ཏ་ལིའི་སྐམ་པོའི་བྱང་ཕྱོགས་ཀྱི་གནམ་གཤིས་ཆུང་བས་རློན་པའི་ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་ཉར་ཚགས་ཁང་ལས་རྒས་སྐྱེད་ཀྱི་སྐྱོད་ཚད་མི་འདྲ་བ་ཡོང་གི་ཡོད།

11. རིན་གོང་དང་རྫུན་བཟོ།

ངོས་འཛིན་བྱེད་སྟངས།

  • གནོན་ཤུགས། རྩ་བའི་tiě bǐng ནི་སྤང་ལེབ་ལྟར་སྲ་མོ་ཡིན། རྒྱབ་ངོས་སུ་གཏིང་ཟབ་པའི་«ལྟེ་བ» མེད་པ་དང་། རེས་འགར་དབྱིབས་ཀྱི་ཕྲ་མོའི་ཐིག་ལེའི་བརྐོས་རིས་ཡོད། འཇམ་པོ་དང་སླ་བར་གས་ཆོག་པའི་གོར་ཤུབ་དང་རས་ཀྱི་དབུགས་ཁུང་ཡོད་ན་དེ་ནི་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཁུག་མའི་བརྟག་མ་ཡིན་པ་ལས་«ལྕགས» མིན།
  • དབྱིབས། ཞ་གུ་ཝན་གྱི་tuó ནི་ཉུང་དུ་བསྡུས་པ་དང་ལྷན་སྙོམས་ཀྱི་ཚང་བ་ཞིག་ཡིན་ལ། འཇམ་པོའི་ཇ་ཡི་འདབ་ཆུང་དང་ལྡན། jiǎ tuó ནི་དེའི་ཚོང་ཚིལ་གྱི་ཚད་གཞི་ཡིན།
  • གྲངས་ཀ་ཀློག་སྟངས། T8653 ནང་ T ཞེས་པ་ནི་«ལྕགས» ཀྱི་གནོན་ཤུགས་ཀྱི་རྟགས་ཡིན། གྲངས་ཀ་ནི་སྦྱོར་གཞི-86, རྒྱུ་ཆ་རིམ་པ་ 5, བཟོ་ཁང་ 3 (ཞ་གུ་ཝན) བཅས་ཡིན། གྲངས་ཀ་འདི་དག་གཞན་ལྟར་འགྲེལ་བཤད་བྱས་ན་མཱ་ཧའོ་མ་ལག་དང་འགལ།
  • ཇ་ཁུའི་རང་བཞིན། ཡུན་ནན་ནུབ་ཕྱོགས་ཀྱི་རང་བཞིན་ལྟར་སྲ་མོ་དང་ཚ་བའི་ཁ་བ། དུས་ཡུན་རིང་པོའི་huí gān བཅས་རེ་བ་བྱེད་དགོས། «དང་པོའི་ཚ་ཁུ་ནས་འཇམ་པོ་དང་མངར་མོ་ཡོད་པའི» གཞོན་པའི་ཤེང་ནི་སྤྱིར་བཏང་གི་རང་བཞིན་ལ་དོགས་པ་ཟ་རྒྱུའི་གཞི་རྩ་ཡིན།
  • རྒས་སྐྱེད་ཀྱི་སྐྱོད་ཚད། ཧ་ཅང་སྲ་མོའི་བརྟག་མ་ནི་འཇམ་པོའི་བརྟག་མ་ལས་དལ་པོར་སྨིན་གྱི་ཡོད། འདི་ནི་རྒྱུན་ལྡན་ཡིན་ལ། དབྱིབས་ཀྱི་དམིགས་ཡུལ་གྱི་ཆ་ཤས་ཤིག་ཀྱང་ཡིན།

12. དོ་སྣང་འོས་པའི་དོན་དག

  • 8653 དང་ཞ་གུ་ཝན་གྱི་tuó མཉམ་དུ་ནི་རིན་ཐང་གི་ཐོ་ཡིག་ནང་གི་གནས་གཉིས་ཙམ་མིན་པར། དབྱིབས་དང་གནོན་ཤུགས་ཇ་ཡི་བྲོ་བ་དང་ངོས་འཛིན་གྱི་ཆ་ཤས་སུ་འགྱུར་སྟངས་ཀྱི་བསྡུས་པའི་སློབ་དེབ་ཅིག་ཡིན།
  • ཞ་གུ་ཝན་གྱི་tuó དེ་ལྟར་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པ་ནི། མེང་ཧའེ་«སོ་བདུན་གྱི་སྤྱི་ཤོག་བརྟག་མ»ལྟར་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་འདྲ།

ཁུངས་ལུང

ས་ཁྱོན་མཚོན་རྟགས

ཐོ་ཡིག་ཆ་ཚང་ — ཁུངས་ལུང ཤོག་ངོས་སུ་ཡོད།