Shuǐxiān bái 水仙白 ནི་ཧྥུའུ་ཅན་བྱང་ངོས་ཅན་ཡང་རྫོང་གི་དཀར་ཇ་ཞིག་ཡིན་ལ། དེ་ནི་དཀར་ཇའི་རིགས་ལ་རྒྱུན་དུ་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པའི་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི་ལྗོན་ཤིང་ལས་བཟོས་པ་མིན་པར། ལོ་མ་ཆེ་བའི་རིགས་ཤིག་ཡིན་པའི shuǐxiān 水仙 ལས་བཟོས་པ་ཡིན། དེ་ནས་འདིའི་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པའི་ཁྱད་ཆོས་ཤིག་ཡོད་དེ། དཀར་ཇའི་རིགས་ལ་རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཉུང་ཙམ་གྱི་བཟོ་སྦྱོང་བྱས་ཀྱང་། འདིས་གསལ་པོའི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་དང་། «བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་གྱི» (闽北) རྣམ་པ་འཁྱེར་ཡོད།
1. སྡེ་ཚན་དང་འབྱུང་ཁུངས།
- རིགས: དཀར་ཇ (བཟོ་སྦྱོང་ཉུང་ཙམ། སྔོ་ལྗང་གི་བརྟན་སྦྱོར་མེད་པ། བསྒྲིལ་སྦྱོར་མེད་པ།)།
- སྡེ་ཚན: དཀར་རིགས་ཀྱི་རིགས་ཁྱད་ཅན་ཞིག་སྟེ། ཇའི་རིགས་ནི་དཀར་པོ་ཡིན་ལ། གྲེད་ནི་མུའུ་ཏན་དང་ཡིན་ཀྲེན་གྱི་གྲུབ་སྟངས་ལྟར་ཡིན། ཁྱད་པར་ནི་ལྗོན་ཤིང་གི་རིགས་དང་བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་གྱི་འབྱུང་ཁུངས་ལ་ཡོད། དཀར་ཇའི་གནའ་རབས་ཀྱི་ཚོང་ཟོག་གི་ལོ་རྒྱུས་ནི་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི càichá དང་ཧྥུའུ་ཏིང་དང་ཀྲེང་ཧོའི་དཀར་ཇའི་ཁྱད་པར་བའི་རིགས་ལ་བརྟེན་ནས་བཙུགས་པ་ཡིན་ལ། ཧྲུའི་ཞན་ནི་«བྱུང་བ»འི་རིགས་ཤིག་ཡིན་པས། སྔོན་ལ་ཝུའུ་ལུང་གི་རྒྱུ་ཆ་ཡིན། དེར་བརྟེན་ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་རང་བཞིན་གྱི་རིགས་སམ་ཡང་ན་རང་ཚུགས་ཀྱི་སྡེ་ཚན་ཞིག་ཏུ་བརྗོད་ན་ལེགས།
- འབྱུང་ཁུངས: རྒྱ་ནག ཧྥུའུ་ཅན་ཞིང་ཆེན། ཅན་ཡང (建阳, Jiànyáng) ནི་ཞིང་ཆེན་བྱང་ངོས་ཀྱི་ནན་ཕིང་ས་ཁུལ་ནང་ཡོད། བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་གྱི་དཀར་ཇའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གཙོ་བོའི་གནས་ཤིག་ཡིན་ལ། ཧྥུའུ་ཏིང་དང་ཀྲེང་ཧོ་དང་མཉམ་དུ་ས་གནས་ཀྱི་རི་སྒང་རྣམས་རིགས་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་གྲུབ་པར་བྱས་ཡོད། ཅན་ཡང་ནི་ད་དུང་དེའི་རྒྱབ་རྟེན་གྱི་ས་ཁུལ་ཞིག་ཏུ་གནས་ཡོད་ལ། འདིར་སྲོལ་རྒྱུན་གྱིས gòngméi 贡眉 ཞེས་པ་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི་སོན་ལས་སྐྱེས་པའི càichá 菜茶 ལས་བཟོ་ཡོད།
- རིགས།: shuǐxiān 水仙 ནི་ལོ་མ་ཆེ་བའི་རིགས་ཤིག་ཡིན་ལ། ལོ་རྒྱུས་ཐོག་བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། དེ་ནི་སྔོན་ལ་ཝུའུ་ལུང་གི་རྒྱུ་ཆར་གྲགས་པ་ཡིན། དེའི་ནང་ཝུའུ་ཡི་ཧྲན་གྱི་«བྲག་རྩིག» ཧྲུའི་ཞན་དང་ཀྲང་ཕིང་གི་ཧྲུའི་ཞན་སོགས་ཡོད། ལོ་མ་ཆེ་ལ་ཤ་ལྡན་ཡིན་ལ། དྲི་མའི་དངོས་རྫས་མང་པོ་ཡོད། ཝུའུ་ལུང་དུ་བཟོས་ཀྱང་དེ་ལ་«ཨོར་ཆིཏ་དང་ཤིང་གི» དྲི་མའི་ཁྱད་ཆོས་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ།
- ཚད་གཞི: དཀར་ཇར་གཏོགས་པར་བརྗོད་ཅིང་། རིགས་ཀྱི་གྲེད་ཀྱི་གཞུང་ལུགས་ལྟར་ངོ་སྤྲོད་བྱེད། དེ་དག་ནི 银针 / 白牡丹 / 贡眉 / 寿眉 བཅས་ཡིན།
2. ལོ་རྒྱུས་དང་རིག་གཞུང་གི་དོན་སྙིང་།
- ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གོ་གནས: ཅན་ཡང་ནི་བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་གྱི་དཀར་ཇའི་ལོ་རྒྱུས་ཀྱི་གཙོ་བོའི་གནས་ཤིག་ཡིན་ལ། ས་གནས་ཀྱི་སྲོལ་རྒྱུན་ནི་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི gòngméi དང་བཅས་ཏེ་ས་གནས་ཀྱི་ལྗོན་ཤིང་བེད་སྤྱོད་བྱེད་པ་དང་འབྲེལ་བ་ཡོད། ཧྲུའི་ཞན་གྱི་རིགས་ནི་བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་གྱི་ཇ་བཟོའི་ནང་སྔོན་ལ་ཝུའུ་ལུང་གི་རྒྱུ་ཆར་གྲགས་པ་ཡིན་ལ། དུས་ཀྱི་འགྲོས་ལྟར་དཀར་ཇའི་ལག་རྩལ་གྱིས་ཀྱང་བཟོ་སྦྱོང་བྱེད་པར་གྱུར། དེ་ལས་ས་གནས་ཀྱི་ཁྱད་པར་བའི་བཟོ་ལྟ་ཞིག་འཁྲུངས་ཏེ། དེའི་ནང་རིགས་ཀྱི་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པའི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་རྣམ་པར་དཀར་པོའི་བཟོ་སྦྱོང་གིས་བརྗོད་པ་མིན་པར་སྐྱེལ་བ་དང་མེ་ལས་བརྗོད་པ་ཡིན།
- རིག་གཞུང་གི་དོན་སྙིང་: ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་«དཀར་ཇ» ཞེས་པ་ནི་ལྗོན་ཤིང་གི་ཚོགས་ཤིག་ལ་ཁྲིམས་བཅད་པ་མིན་པར། སྔོན་ལ་བཟོ་སྦྱོང་གི་ཐབས་ལམ་ཡིན་པ་གསལ་པོར་སྟོན་པ་ཡིན། ཧྲུའི་ཞན་གྱི་རིགས་གཅིག་པུས་«བྲག་རྩིག» གི་ཝུའུ་ལུང་དང་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མའི་དཀར་ཇ་གཉིས་ཀ་བསྐྲུན་ཐུབ་པ་ནི་ལག་རྩལ་གྱི་ཁྱད་པར་ཙམ་ལས་གཞན་པ་མིན། དེ་ནི་དཀར་ཇའི་ནང་གི་རིགས་ཀྱི་བསམ་བློའི་སློབ་གཉེར་གྱི་དཔེ་མཚོན་ཡག་པོ་ཞིག་ཏུ་གྱུར་ཡོད།
3. རྩི་ཤིང་གི་ངོ་སྤྲོད་དང་རྒྱུ་ཆ།
- རྒྱུ་ཆ: ལོ་མ་ཆེ་བའི་རིགས་ཧྲུའི་ཞན་ནི་ལོ་མ་ཆེ་ལ་ཤ་ལྡན་ཡིན་པ་དང་། དྲི་མའི་དངོས་རྫས་མང་པོ་ཡོད། དཀར་པོའི་བཟོ་སྦྱོང་གིས་བཟོས་པའི་ཚེ་ཧྥུའུ་ཏིང་གི་སྤྱིར་བཏང་ལས་ལོ་མ་ཆེ་བ་དང་སྤུ་མང་བའི་ལོ་མ་འབྱུང་།
- གྲེད་དང་དབྱིབས: རྒྱུ་ཆའི་གྲུབ་སྟངས་ལྟར་白牡丹 (bái mǔdān, དཀར་པོའི་པིའོ་ཉི) དང་བརྒྱ་ཉུང་བར་银针 (yínzhēn, དངུལ་ཁབ) ལྟ་བུའི་གྲེད་དུ་བཟོ་ཡོད། དེ་ནི་ཐེའུ་དང་མཐོང་ཤོས་ཀྱི་ལོ་མ་གཅིག་གཉིས་བསྡུས་པ་ནས་«ཁབ་ལྟ་བུ» འི་གདམ་ཀ་བར་ཡོད། ཚོང་ཁྲོམ་དུ་རྒྱུན་དུ་མུའུ་ཏན་གྱི་གྲེད་ཡིན་པ་དེ་ནི་ཐེའུ་དང་ན་གཞོན་གྱི་ལོ་མ་བསྡུས་པ་ཡིན་ལ། དངུལ་མདོག་གི་སྤུ་མང་པོས་གཡོགས་ཡོད།
- དབྱིབས: སྲོལ་རྒྱུན་གྱིས་ཐོར་ཐོར་བ་(散, sǎn) ཡིན། ལོ་མང་པོའི་ནང་གནས་པའི་བཙིར་སྦྱོར་གྱི་«སྙིང་ཁོལ» shòuméi དང mǔdān ནི་ལོ་མང་པོར་རྒས་པའི་ཆེད་དུ་བཟོས་པ་ཡིན་པ་དང་འདྲ་བར་མིན་པར། ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་སྔོན་ལ་སོ་མའི་ཇ (新茶) ཡིན་པས་དོན་སྙིང་ཆེ་བ་ཡིན་ལ། དེའི་ནང་རིགས་ཀྱི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་གནས་ཡོད།
4. ས་ཁུལ་དང་སྐྱེད་སྲིང་གི་ཁྱད་ཆོས།
- ས་ཁུལ: བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་ནི་ན་བུན་དང་འཁྱོག་ཆགས་ཀྱི་འོད་དང་། ཉིན་མཚན་གྱི་དྲོད་ཚད་ཀྱི་ཁྱད་པར་གསལ་བའི་འབྲིང་རིམ་གྱི་རི་སྒང་ཡིན།
- ས་ཁུལ་གྱི་ཤུགས་རྐྱེན: དེ་ལྟ་བུའི་གནས་སྟངས་ཀྱིས་མྱུ་གུའི་འཚར་ལོང་བསློང་བ་དང་། དྲི་མའི་འདུ་འཛོམས་དང་ཀར་ཚ་གསོག་པར་བྱེད། ཧྲུའི་ཞན་གྱི་ཚེ་དེ་ནི་མཐུག་པོའི་མེ་ཏོག་གི་རྣམ་པ་དེ་ཡིན་ལ། དེ་ནི་闽北 ཀྱི་བཟོ་ལྟར་གྲགས་པ་ཡིན། ཧྥུའུ་ཏིང་གི་རྒྱ་མཚོའི་འགྲམ་གྱི་ཞིང་ལས་«སོ་ཞིང་དང་སྒྲ་གསལ» གྱི་རི་མོ་སྟོན་པ་དང་འདྲ་བར་མིན་པར། ཅན་ཡང་གི་རྣམ་པ་ནི་ཅུང་ཟད་མཐུག་ཅིང་དྲོད་ཀྱི་ངང་ཚུལ་ལྟ་བུ་འཚོར་བ་ཡིན།
5. བཟོ་སྦྱོང་གི་ལག་རྩལ།
ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་དཀར་ཇའི་ཁྲིམས་ལྟར་བཟོ་ཡོད་ལ། བཟོ་སྦྱོང་ཉུང་ཙམ་ཡིན་པ་དང་། «སྔོ་ལྗང་གི་གསོན་པ» (杀青) གི་གནས་རིམ་མེད་པ་དང་བསྒྲིལ་སྦྱོར་མེད་པ།
- བསྡུ་ལེན: གྲེད་ལྟར་ཐེའུ་དང་མཐོང་ཤོས་ཀྱི་ལོ་མ་(མུའུ་ཏན་གྱི་གྲུབ་སྟངས) ཡང་ན་«ཁབ་ལྟ་བུ» འི་རྒྱུ་ཆ་བསྡུ་ཡོད། ཧྲུའི་ཞན་གྱི་ལོ་མ་ཆེ་བས་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི་ཞིང་ལས་ཀྱི་བསྡུ་ལེན་དང་ཁྱད་པར་གསལ་བོ་ཡོད།
- དྲོད་འཇོག (萎凋, wěidiāo): ལག་རྩལ་གྱི་སྙིང་པོ་ཡིན། ལོ་མ་ནི་ཡུན་རིང་དུ་དྲོད་འཇོག་བྱེད་ཅིང་། ནམ་མཁའི་ནང་ངམ་འོད་འཁྱོག་ཆགས་ཀྱི་འོག་ཏུའམ་རླུང་འགྲོ་བའི་ཁང་པའི་ནང་བྱེད་ཀྱི་ཡོད། དེའི་སྐབས་སུ་རང་བཞིན་གྱི་ཇེ་མཐོའི་ཁ་སྤྲོད་འགྲོ་བ་དང་། བཞོན་པ་ཆགས་པ། རྩྭ་ཐང་གི་དྲི་མ་མེ་ཏོག་དང་སྦྲང་རྩིའི་དྲི་མར་འགྱུར་བ་ཡིན། ལོ་མ་ཆེ་བའི་རྒྱུ་ཆའི་ཚེ་དྲོད་འཇོག་གི་ཡུན་ཚད་དང་ཐབས་ལམ་གལ་ཆེན་པོ་ཡིན་ཏེ། འདིར་རིགས་ཀྱི་དྲི་མ་ཁ་ཕྱེ་ཡོད།
- སྐམ་པོ་བཟོ་བ (干燥, gānzào): བརྟན་པོའི་བཞོན་ཚད་ལ་སླེབས་པས་ཇ་བརྟན་པོར་བྱེད། ཞིབ་ཕྲའི་སྐམ་པོ་བཟོ་བས་སྤུ་དང་མེ་ཏོག་གི་རྣམ་པ་སྲུང་སྐྱོབ་བྱེད།
- གཙོ་བོ: སྔོ་ལྗང་གི་བརྟན་སྦྱོར་མེད་པ་དང་། བསྒྲིལ་སྦྱོར་མེད་པ། མེ་ལས་བཟོ་སྦྱོང་མེད་པ། དེར་བརྟེན་ལོ་མ་ནི་ཡོངས་སུ་གནས་ལ་སྤུ་ཅན་ཡིན་ལ། ཁུ་བ་ནི་དྭངས་པོ་ཡིན། དེ་ལྟ་བུའི་«བྱ་བ་མེད་པ» འི་ལག་རྩལ་ཀྱིས་ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་དཀར་ཇ་གཞན་དང་མཉམ་དུ་འབྲེལ་བ་བཙུགས་པ་ཡིན་ལ། རིགས་ཀྱིས་དེ་ཁྱད་པར་དུ་བྱེད་པ་ཡིན།
6. དབང་པོའི་ཁྱད་ཆོས།
- དྲི་མའི་རྣམ་པ: གཙོ་བོའི་མིང་རྟགས་ནི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་ཡིན། ཧྥུའུ་ཏིང་གི་དངུལ་གྱི་ཁབ་ལ་«སྤུའི» དྲི་མ་དང་སྦྲང་རྩིའི་རྗེས་སུ་མྱོང་བ (毫香蜜韵) གཙོ་བོར་གནས་པ་ལ། ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ལ་དེའི་སྟེང་དུ་རིགས་ལས་རྒྱུད་པའི་གསལ་བའི་ཨོར་ཆིཏ་དང་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་ཡོད། ཁུ་བའི་གཟུགས་ནི་ཇ་ལྕི་བའི་རྒྱ་མཚོའི་འགྲམ་གྱི་དཀར་ཇ་ལས་མཐུག་ཅིང་དྲོད་ཆེ་བ་ཡིན། རྗེས་སུ་མྱོང་བ་ནི་འཇམ་པོའི་མངར་ཆ།
- ཁུ་བའི་མདོག: དྭངས་པོ་ཡིན་ལ། སོ་མའི་རྒྱུ་ཆའི་ཚེ་སྐྱ་སེར་ནས་གསལ་པོའི་གསེར་མདོག་བར་ཡིན། ཇ་ནི་ནག་པོ་ཡང་ན་རྙོག་འཁྱོལ་ཅན་དུ་མི་འགྲོ།
9. ཇ་སྦྱོར་བ།
དཀར་ཇ་ཡོངས་དང་འདྲ་བར། ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་འཇམ་པོའི་ལག་པ་ལ་དགའ།
- ཆུ: འཇམ་པོ། སོ་མའི་མུའུ་ཏན་གྱི་བསྡུ་ལེན་ལ་དྲོད་ཚད 85 – 90 °C ཙམ། «ཁབ་ལྟ་བུ» འི་རྒྱུ་ཆ་ནི་ཅུང་ཙམ་གྲང་ངུ་ཁྲོད་དུ་འགྲོ་ཆོག
- གའེ་ཝན / gōngfū: ཐུང་ཐུང་གི་བཙག་སྦྱོང་གིས་ཁུ་བ་ནས་ཁུ་བར་མེ་ཏོག་གི་རྣམ་པ་ཁ་ཕྱེ་བ་ལྟ་བྱེད། ལོ་མ་ཆེ་བས་དྲི་མ་ནི་རིམ་བཞིན་འདོན་པ་ཡིན་ལ་བཙག་སྦྱོང་མང་པོ་འཛིན་ཐུབ།
- རང་དབང་གི་བཙག་སྦྱོང་ / གྲང་ངུའི་བཙག་སྦྱོང་: རྒྱུན་ལྡན་གྱི་ཚེ་ཆུ་ཆེན་པོའི་ནང་ཡུན་རིང་དུ་བཙག་པ་འཚམ། གྲང་ངུའི་བཙག་སྦྱོང་གིས་མངར་ཆ་དང་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་གསལ་དུ་གཏོང་།
- ནམ་དུ་འཐུང་བ: སོ་མའི་ཧྲུའི་ཞན་པའེའི་རིན་ཐང་ནི་གསོན་པོའི་རིགས་ཀྱི་དྲི་མར་ཡོད་པས། དེ་ནི་གཞོན་པའི་ཚེ་འཐུང་ན་ལེགས་ལ། མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་«རྒས་ཇའི» དྲི་མར་འགྱུར་བར་བསྒུག་མི་རུང་།
11. རིན་གོང་དང་རྫུན་བཟོ།
- གནས་ཚད: ཚོང་ཁྲོམ་གྱི་གནས་ཚད་ལྟར་ན་འབྲིང་རིམ་གྱི་ཚོང་ཟོག་ཡིན་ལ། ལེགས་པོ་དང་ཁྱད་ཆོས་ལྡན་པ་ཡིན་ནའང་། ཧྥུའུ་ཏིང་དང་ཀྲེང་ཧོའི་དངུལ་ཁབ་ཀྱི་བསྡུ་རུབ་དང་གཞུང་གི་རིམ་པ་མིན།
- ཇི་ལྟར་ངོས་འཛིན་བྱེད་པ:
- ལོ་མ་ལྟར: ཧྥུའུ་ཏིང་གི་ལོ་མ་ཆུང་ངུའི་དཀར་ཇ་ལས་ཆེ་ཞིང་ཤ་ལྡན་ཡིན། ཐེའུ་དང་ན་གཞོན་གྱི་ལོ་མར་དངུལ་མདོག་གི་སྤུ་མང་པོ་ཡོད། càichá ལས་བཟོས་པའི gòngméi ལས་བསྡུ་ལེན་གྱི་ཚད་མཐོ་བར་སྣང་།
- དྲི་མ་ལྟར: སྦྲང་རྩི་དང་སྤུའི་རྨང་གཞིའི་སྟེང་དུ་གསལ་བའི་མེ་ཏོག་དང་ཨོར་ཆིཏ་གི་དྲི་མ་ཡོད་པ་ནི་ཧྲུའི་ཞན་གྱི་མིང་རྟགས་ཡིན། གལ་ཏེ་ཁུ་བའི་ནང་དུ་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མ་མེད་པར་«སོ་ཞིང་» གི་རྒྱ་མཚོའི་འགྲམ་གྱི་དྲི་མ་གཅིག་པུ་གནས་ན་དེ་ནི་ཧྥུའུ་ཏིང་གི་སྤྱིར་བཏང་ཡིན་སྲིད།
- ཁུ་བའི་གཟུགས་ལྟར: ཇ་ལྕི་བའི་རྒྱ་མཚོའི་འགྲམ་གྱི་དཀར་ཇ་ལས་མཐུག་ཅིང་དྲོད་ཆེ་བ་ནི་བྱང་ཧྥུའུ་ཅན་(闽北) གྱི་ཁྱད་ཆོས་ཡིན།
- འབྱུང་ཁུངས་དང་དབྱིབས་ལྟར: ཅན་ཡང་ནི་ས་གནས་ཡིན་པ་དང་། ཐོར་ཐོར་བའི་དབྱིབས། འབྲིང་རིམ་གྱི་སོ་མའི་ཇ་ཡིན་པའི་གནས་ཚད་བཅས་ཡིན། ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་སྔོན་ལ་གསོན་པོའི་རིགས་ཀྱི་མེ་ཏོག་གི་དྲི་མར་དོ་སྣང་བྱེད་པ་ཡིན་ལ། བཙིར་སྦྱོར་གྱི་སྙིང་ཁོལ་གྱི་ལོ་མང་པོའི་རྒས་པ་མིན།
- མིང་གི་གཞུང་ལུགས་ལྟར: མིང་ནང་གི་«ཧྲུའི་ཞན» གྱིས་ལྗོན་ཤིང་བསྟན་ལ། «པའེ» གྱིས་ལག་རྩལ་བསྟན། གལ་ཏེ་ཁྱེད་ཀྱི་མདུན་དུ་«པའེ» མེད་པའི་ཧྲུའི་ཞན་ཡོད་ན་དེ་ནི་དཀར་ཇ་མིན་པར་ཝུའུ་ལུང་ཡིན་སྲིད།
12. དོན་དངོས་ཆེན་པོ།
- ས་གནས་དང་གྲེད་མིན་པར། རིགས་ཀྱིས་ཧྲུའི་ཞན་པའེ་ནི་དཀར་ཇའི་ནང་གི་ལོགས་སུ་ཕྱེ་བའི་ངོས་འཛིན་བྱེད་ཐུབ་པའི་བཟོ་ལྟར་བྱེད་པ་ཡིན།
- ཧྲུའི་ཞན་གྱི་རིགས་དཀར་ཇའི་ལག་རྩལ་གྱིས་བཟོས་པའི་ཚེ། དེའི་རང་བཞིན་གྱི་དྲི་མ་ནི་ཁ་སྤྲོད་དང་མེ་ལས་བཟོ་སྦྱོང་གིས་མིན་པར། དལ་བུའི་དྲོད་འཇོག་གིས་ཁ་ཕྱེ་བ་ཡིན། དེ་ལས་མེ་ཏོག་ཅན་དང་ཅུང་ཙམ་སྦྲང་རྩིའི་དྲི་མའི་ཇ་ཞིག་འབྱུང་།