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title: "茉莉花"
url: https://thetea.app/zh-hk/article/bai-moli-hua
lang: zh-hk
updated: 2026-07-31
source: THE TEA — encyclopedia of Chinese tea (https://thetea.app)
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# 茉莉花 (白茉莉花, bái mòlì huā)

茉莉花（白茉莉花，*bái mòlì huā*）係常綠灌木 Jasminum sambac 嘅完整乾燥花朵同花蕾，喺中國會用熱水沖泡，當作芳香嘅花飲。首先要講清楚最重要嘅一點：呢個唔係植物學意義上嘅茶——產品入面完全冇茶樹 Camellia sinensis 嘅葉同芽，只得花朵本身。喺中國日常同商業分類入面，呢類飲品歸類為代用茶（代用茶，*dàiyòng chá*）——即係用「茶道」儀式去沖泡同享用嘅草本浸泡飲品，但佢哋並唔係茶。呢個產品要清楚區別於[茉莉花茶](https://thetea.app/zh-hk/article/molihua-cha)（茉莉花茶，*mòlì huā chá*），後者嘅基礎係茶葉，吸收咗新鮮花朵嘅香氣——關於茉莉花茶有另一篇文章專門介紹。而白茉莉係一個獨立嘅範疇：純粹嘅乾燥花朵，備受珍視嘅係佢甜美、極易辨認嘅香氣，溫和唔澀嘅味道，同完全唔含咖啡因。沖泡方法有熱泡、冷泡，可以單獨飲用，亦可以同綠茶、烏龍或者其他花朵混合。

**1. 分類同來源：**

* **類型：** 草本浸泡飲品，代用茶（代用茶，*dàiyòng chá*）；唔含茶葉嘅乾燥花朵原料。
* **植物學：** Jasminum sambac——茉莉花（俄文傳統入面亦稱為「阿拉伯茉莉」），木犀科（Oleaceae）。
* **原料：** 盛開嘅花朵同緊實未開嘅花蕾；唔同批次入面，有時以花朵為主，有時以花蕾為主。
* **類別：** 草本浸泡飲品同乾花（代用茶，*dàiyòng chá*）——唔屬於 Camellia sinensis 茶嘅植物學分類。

呢度要坦白講清楚產品嘅本質。白茉莉完全唔含 Camellia sinensis：呢個唔係「綠茶」、唔係「白茶」，亦唔係任何其他類型嘅茶，而係花朵原料，只係用沖茶嘅方式去浸泡。因為名稱發音相似，白茉莉經常同茉莉花茶混淆，但呢兩個係本質上完全唔同嘅嘢。喺茉莉花茶入面，花朵只係香氣嘅載體：新鮮花蕾同茶葉層層疊放，茶葉吸收揮發性物質，而用過嘅花朵之後會被移除，或者留低少量作點綴。而白茉莉入面，花朵本身就係成品。正係因為咁，將佢歸類為代用茶——草本飲品——而唔係茶本身，先係正確嘅做法。

**2. 歷史同文化意義：**

* **植物原產地：** 熱帶亞洲（印度次大陸同東南亞）；古代傳入中國。
* **名稱：** 茉莉（*mòlì*）——普遍認為係梵文「mallikā」嘅音譯。
* **象徵：** 福州市花；茉莉花嘅形象喺民歌《茉莉花》（茉莉花，*mòlì huā*）入面流傳。

茉莉花並唔係中國原產嘅植物：一般認為佢係喺公元最初幾個世紀通過海上同陸上貿易路線傳入中國，到咗宋代已經深深融入南方嘅園林文化——主要係廣州同福州一帶。隨住時間推移，形成咗兩種用途：用嚟薰製茶葉，同埋作獨立嘅花朵浸泡飲品。民歌《茉莉花》（茉莉花）成為咗世界上最廣為人知嘅中國旋律之一。喺福州，茉莉花種植同茉莉花茶製作嘅文化扎根深厚，以至於「福州茉莉花與茶文化系統」獲得咗聯合國糧農組織（FAO）全球重要農業文化遺產（GIAHS）嘅地位。雖然呢個地位主要係針對茶，但亦反映出茉莉花喺中國日常生活入面嘅整體重要性——由家居沖泡，到用芬芳花串裝飾家居同衣物。

**3. 植物學描述同原料：**

* **植物形態：** 常綠灌木或半藤本，高度約 1–3 米。
* **葉：** 對生，單葉，橢圓形，有光澤。
* **花：** 白色，蠟質，香氣濃郁；有單瓣同重瓣兩種形態。
* **採收部位：** 花蕾同剛綻放嘅花朵。

茉莉花嘅香氣喺花朵綻放嗰一刻最為濃烈，開花時間係傍晚同夜間。因此，已經轉白但仲未開嘅花蕾會喺下半晝採收——咁樣到咗加工嗰陣，佢哋就處於香氣最濃郁嘅狀態。對於乾燥花朵原料嚟講，緊實、乾淨、完整、冇變黑嘅花蕾最受珍視；高級別嘅貨主要係大小均勻嘅花蕾，普通啲嘅貨就係花蕾同綻放花朵嘅混合。

**4. 風土同種植特點：**

* **橫縣（横县，*Héngxiàn*），廣西：** 中國最大嘅茉莉花種植基地；呢個地區有個非正式嘅稱號「中國茉莉之鄉」。
* **福州（福州，*Fúzhōu*），福建：** 茉莉花文化嘅歷史中心，茉莉花係呢個城市嘅市花。
* **元江（元江，*Yuánjiāng*），雲南：** 更南更暖嘅地區，開花早，花期長。

茉莉花喜暖喜濕：需要漫長而溫暖嘅夏季、充足嘅光照、疏鬆排水良好嘅泥土，同埋免受霜凍。喺中國南方嘅亞熱帶氣候入面，灌木由春末到秋季一波一波咁開花，而夏季最熱嗰幾輪花，香氣最為濃郁。正係因為咁，最優質嘅花朵原料同芳香茶葉都同盛夏有關。橫縣因為結合咗氣候、種植規模同完善嘅加工配套而佔有特殊地位：中國茉莉花嘅好大一部分都經過呢個地區。

**5. 製作工藝：**

* **採收：** 手工採收，喺下半晝，採收成熟花蕾。
* **攤晾同綻放：** 將批次放置，畀花蕾部分綻放，釋放出最大香氣。
* **乾燥：** 溫和乾燥——陰乾、曬乾或者低溫熱風乾燥；目標係保存色澤同精油。
* **篩選：** 按照大小、完整度同色澤分級。

同茉莉花茶嘅關鍵區別——呢度冇茶葉吸收香氣嘅工序。製作茉莉花茶會用反覆窨製嘅方法（窨制，*yìnzhì*）：將新鮮花朵同茶葉層層混合，茶葉吸收揮發性化合物，用過嘅花朵會被篩走，而呢個循環會重複多次。白茉莉完全冇呢個步驟：採收返嚟嘅花朵就咁溫和咁乾燥，盡量保持外觀同天然香氣。乾燥嘅精細程度直接決定品質：過熱會「燒走」細膩嘅香調，令茶湯變得平淡，而乾燥不足就可能導致儲存時變黑發霉。

**6. 感官特徵：**

* **乾燥原料：** 花蕾同花朵呈奶油白至黃白米色，乾燥後有輕微自然變深；香氣甜美、溫暖、花香馥郁。
* **茶湯：** 由幾乎無色到淡金黃色。
* **杯中香氣：** 濃郁花香，蜜糖般甜美，帶有標誌性嘅「茉莉」辨識度。
* **味道：** 溫和，略帶甜味，唔澀唔苦；浸泡過度可能會出現輕微甜膩感或者草本味。

白茉莉備受珍視嘅首先係香氣：味道方面佢細膩而「通透」，所有精彩嘅嘢都喺嗅覺度發生。同茶唔同嘅係，佢冇單寧嘅收斂感同咖啡因嘅提神效果，所以經常喺夜晚飲用，或者加入基礎茶葉度增加香氣。

**7. 化學成分：**

* **精油：** 主要嘅價值成分；成分包括乙酸苄酯、芳樟醇、苯甲醇、吲哚、鄰氨基苯甲酸甲酯、順式茉莉酮同相關化合物。
* **類黃酮同酚類物質：** 含量適中。
* **咖啡因：** 不含（呢個唔係茶葉）。

正係精油嘅揮發性化合物形成咗獨特嘅香氣——由芳樟醇同乙酸苄酯嘅甜花香調，到低濃度下為香氣增添深度嘅濃重「動物性」吲哚。確切成分同含量取決於品種、產地、採收時間，以及特別重要嘅一點——乾燥嘅溫和程度。

**8. 健康益處：**

* **喺中國民間傳統入面：** 茉莉花被認為可以「理氣解鬱」（理气解郁，*lǐqì jiěyù*），溫和咁輔助消化舒適，同埋透過香氣清新口氣同提振心情。
* **科學研究嘅方向：** 研究人員關注精油成分同佢哋嘅芳香（包括透過嗅覺產生嘅）影響，以及酚類物質嘅抗氧化潛力；呢個係持續研究嘅領域，而唔係已證實嘅醫療功效。

必須直接說明：白茉莉係食品，唔係藥品。佢唔帶有任何治療承諾，而零售層面嘅健康聲明超出咗本文嘅範圍。喺公認嘅注意事項入面，可以中立咁提及：合理適量；懷孕同哺乳期間要謹慎；同埋服用藥物或者有慢性疾病嘅時候，任何草本浸泡飲品都應該同醫生商量。有可能對香氣或者個別成分出現個人不耐受。

**9. 沖泡方法：**

* **比例：** 大約 3–5 克花朵配 150–200 毫升水。
* **水：** 軟水，剛煲滾後稍為攤涼——約 85–95 °C；想香氣更細膩就接近 85–90 °C。
* **器具：** 玻璃杯或玻璃壺（可以觀賞花朵綻放）、蓋碗、瓷壺。
* **時間：** 第一泡 1–3 分鐘，之後按口味調整。
* **多次沖泡：** 完整花蕾可以沖泡 3–4 次，逐漸釋放香氣。
* **冷泡：** 5–8 克花朵配 1 公升室溫水，喺雪櫃放 4–8 個鐘——得出清澈芳香嘅飲品，唔會有苦澀味。

白茉莉容易過度沖泡：水太熱同浸泡太耐，香氣會變得好重，味道變得甜膩帶草本味。最好由短時間浸泡開始，再慢慢加長時間。花朵同綠茶、清香烏龍，同埋其他花朵水果浸泡飲品都好夾。

**10. 儲存：**

* **條件：** 乾燥、陰涼、避光嘅地方；密封包裝。
* **隔絕異味：** 花朵好容易吸收外來氣味，所以要保持遠離香料、咖啡同家居清潔用品。
* **期限：** 香氣喺頭幾個月最為鮮明，之後會逐漸減弱；儲存得宜嘅話，產品大概可以保持品質一年至年半。

原料嘅主要敵人就係濕氣、光線、熱力同外來氣味。受潮嘅花朵會失去香氣，仲有發霉嘅風險，所以打開罐要快，用完要閂實。

**11. 價格同偽冒：**

* **真正原料嘅外觀：** 完整、乾淨嘅花蕾同花朵，呈天然奶油米色，有生動甜美嘅香氣；乾燥後有輕微天然變深係可以接受嘅。
* **批發價格參考：** 作為一個數量級嘅概念——每公斤由幾十到大概一兩百人民幣不等，視乎等級、完整花蕾比例同產區；呢個係粗略參考，唔係零售價格嘅保證。

最常見嘅問題係「用過」嘅花同外觀加工。用過嘅原料（花渣，*huāzhā*）係指喺茉莉花茶窨製過程入面已經釋放咗香氣嘅花朵；外表睇落同正常嘅花好似，但沖泡之後幾乎冇香味。唔自然嘅過白色澤同「均勻」嘅顏色可能表示經過漂白，包括硫磺熏蒸：呢類原料經常帶有刺鼻、「化學」或者酸酸哋嘅異味。仲有噴灑人工香精嘅情況，用嚟掩飾薄弱嘅天然香氣：呢種香氣會顯得霸道、似香水，而且好快就會消散。簡單嘅選擇指引——天然而唔係「漂白」嘅色澤；乾淨甜美嘅花香，冇化學異味；花蕾完整；冇霉味同發霉痕跡。

**12. 有趣小知識：**

* **傍晚開花：** 花蕾喺夜間綻放，所以會預先喺下半晝採收，「捕捉」香氣高峰。
* **梵文淵源：** 中文「茉莉」（*mòlì*），一般認為源於呢種花嘅梵文名稱「mallikā」。
* **音樂象徵：** 民歌《茉莉花》（茉莉花）——係中國境外最廣為人知嘅中國旋律之一。
* **唔止中國有：** Jasminum sambac 係多個南亞同東南亞國家嘅國花，喺嗰啲地方會用嚟編織儀式用嘅花環。
* **一種花，兩種產品：** 同一個花蕾，可以成為茶葉嘅芳香劑，亦可以成為獨立嘅浸泡飲品——分別只在於工藝。

**結語：**

白茉莉係一個好好嘅例子，說明「好似茶咁沖泡」同「係茶」喺中國遠遠唔係同一回事。植物學上呢個係 Jasminum sambac 嘅花朵，而唔係 Camellia sinensis 嘅葉，所以將佢如實歸類為代用茶（代用茶）係正確嘅。同時，佢背後有一套完整嘅傳統：有自己嘅種植區——橫縣、福州、元江，有自己同炎熱夏季緊密相關嘅農藝，有自己溫和嘅乾燥工藝，同埋自己嘅沖泡文化，甚至包括炎熱天氣嘅冷泡飲法。

產品嘅價值在於香氣：純淨、甜美、極易辨認，唔帶單寧澀味同咖啡因，令佢成為方便嘅夜晚飲品同茶嘅溫和伴侶。明智嘅選擇歸結為幾樣簡單嘅嘢：天然色澤、生動自然嘅香氣、完整花蕾、冇漂白或者「用過」嘅痕跡。將白茉莉視為一種獨立嘅花朵浸泡飲品，而唔係茶嘅替代品，佢喺中國日常文化入面確實佔據咗應有嘅悠久地位。