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title: "shí rǔ"
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updated: 2026-07-31
source: THE TEA — encyclopedia of Chinese tea (https://thetea.app)
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# shí rǔ (石乳)

石乳（Shí rǔ），意为“岩石中的乳汁”或“山岩之乳”，是一款武夷岩茶，属于“名丛”类别。其产地位于福建省北部的武夷山，当地风化红色砂岩赋予茶汤独特的矿物韵味。此名已见于宋代关于团茶（饼茶）的茶文献中，使石乳成为少数具有数百年明确名称历史的品种之一。在现代岩茶文化中，石乳被视为一款相对珍稀的名丛，以其显著的“岩韵”和柔滑、“如乳般”的汤感而备受推崇。如今，它是一个小众品种，比常见的大众品种[肉桂](https://thetea.app/zh-cn/article/rou-gui)和[水仙](https://thetea.app/zh-cn/article/shui-xian)更为罕见，属于更具收藏价值的产品系列。

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**1. 分类与产地：**

* **类别：** 乌龙茶（乌龙茶，wūlóng chá），半发酵（部分氧化）茶
* **子类别：** 武夷岩茶（武夷岩茶，Wǔyí yánchá）
* **等级：** 名丛（名丛，míngcóng）
* **产地：** 中国福建省（福建，Fújiàn）南平市（南平市，Nánpíng shì）武夷山市（武夷山市，Wǔyíshān shì）
* **标准：** GB/T 18745《地理标志产品 武夷岩茶》——受地理标志保护的产品“武夷岩茶”

武夷岩茶作为地理标志产品受到保护，其生产标准将其分为几个类型：[大红袍](https://thetea.app/zh-cn/article/da-hong-pao)（大红袍，Dàhóngpáo）、名丛（名丛，míngcóng）、肉桂（肉桂，Ròuguì）、水仙（水仙，Shuǐxiān）和奇种（奇种，qízhǒng）。石乳属于名丛类别——即历史上选育出的、拥有独立名称的优良茶树品种。

**2. 历史与文化意义：**

* **历史名称：** 宋代北苑贡茶中即有提及
* **现代地位：** 传统名丛，小批量生产

石乳之名属于中国茶术语中最古老的一层。北宋时期，在（今建瓯附近的）北苑地区的团茶（紧压茶）中，存在有名号的等级划分，“石乳”之名见于关于北苑团茶的著述，包括《宣和北苑贡茶录》。然而，应当理解，历史上的石乳是一种紧压饼茶，其工艺并非乌龙茶。

武夷岩茶的制作工艺是在其后很久的明清时期才在武夷山形成。元朝时，在武夷山设立了御茶园，贡茶的生产中心逐渐从北苑转移至此。现代名丛石乳沿用了这一古老名称，通常被认为是从当地有性系[群体种](https://thetea.app/zh-cn/article/qunti-zhong)“菜茶”中选育而来，大多数武夷名丛均源自菜茶。宋代贡茶与现今茶树之间是否具有直接的遗传连续性尚未得到确凿证实，因此，更准确的说法是名称和文化传统的延续，而非品种的延续。

**3. 植物学描述与原料：**

* **品种：** 武夷群体种中的名丛，灌木型（灌木，guànmù），中叶种
* **品种来源：** 从有性系群体种菜茶（菜茶，[càichá](https://thetea.app/zh-cn/article/caicha)）中传统选育
* **采摘标准：** 开面采（开面采，kāi miàn cǎi），取一芽三至四叶
* **季节：** 春季采摘，通常在四月末至五月

与注重嫩芽的绿茶不同，岩茶采摘的是已展开、略微成熟的新梢（顶芽已展成叶的新梢）。此类原料具有足够的物质基础，以承受反复的摇青工序和后续的焙火。有关此特定名丛精确的形态测量学特征鲜有公布，因此在描述该品种时，更恰当的做法是参照中叶种中生武夷灌木型品种的一般特征。

**4. 风土与生长特性：**

* **地形：** 丹霞地貌（丹霞地貌，Dānxiá dìmào）——红色砂岩和砾岩
* **坐标：** 约北纬27.7°，东经118.0°
* **区域划分：** “正岩”（正岩，zhèngyán）、半岩（半岩，bànyán）和洲茶（洲茶，zhōuchá）

风土是岩茶的一个核心概念。最佳区域形成了所谓的“三坑两涧”（三坑两涧，sān kēng liǎng jiàn）：慧苑坑、牛栏坑、大坑口、流香涧和悟源涧。茶树生长在狭窄的岩谷中，土壤因岩石风化产物而肥沃，湿度高，因云雾缭绕和光线漫射而少直射阳光。这些条件传统上被认为与“岩韵”的形成有关——即茶汤的矿物底蕴与持久度。产于正岩区域的石乳，其价值远高于半岩和洲茶原料。

**5. 制作工艺：**

* **工艺类别：** 传统武夷炭焙乌龙

制作工艺流程包含几个连续步骤：

* **萎凋（萎凋，wěidiāo）：** 日光萎凋（[晒青](https://thetea.app/zh-cn/article/shai-qing)，shàiqīng）和室内萎凋（晾青，liàngqīng），以散失水分并启动发酵
* **做青（做青，zuòqīng）：** 交替进行摇青（摇青，yáoqīng）和静置——这是关键阶段，决定了叶片边缘的氧化程度和香气特征
* **杀青（杀青，shāqīng）：** 高温加热，终止酶的氧化作用
* **揉捻（揉捻，róuniǎn）：** 形成特征性的条索状
* **初烘（烘焙，hōngbèi）：** 固定外形并降低水分含量
* **拣剔：** 手工剔除茶梗和粗老叶片
* **炭焙（炭焙，tànbèi）：** 最后的焙火，通常使用木炭，分多次进行

焙火程度（焙火，bèihuǒ）很大程度上决定了特定批次石乳的风格：从保留花果香的轻火（轻火），到中火（中火），再到高火（足火/高火），后者能更强烈地呈现焦糖、坚果和矿物韵味，并使茶汤更醇厚。

**6. 感官特征：**

* **干茶：** 条索紧结，呈深褐绿色，带有焙火特征色泽
* **香气：** 矿物香与烘焙香，伴有花果香基底，以及与其品名相呼应的、标志性的“乳般”柔滑感
* **滋味：** 醇厚、顺滑，具有矿物底蕴和适度的收敛性
* **汤色：** 金黄橙亮至琥珀色，清澈明亮
* **余韵：** 持久的回甘（回甘，huígān）和生津（生津，shēngjīn）

“石乳”之名首先使人联想到茶汤的质地——圆润、顺滑、微有油润感。一款产自正岩的优质石乳，能感受到岩石矿物感与茶汤柔和醇厚感之间的平衡，而“岩韵”则表现为饮后口中持久的矿物韵味。

**7. 化学成分：**

* **茶多酚（茶多酚，chá duō fēn）：** 约15–25 %，部分在焙火过程中转化
* **咖啡碱（咖啡碱，kāfēi jiǎn）：** 约2–4 %
* **氨基酸（氨基酸，ānjī suān），包括茶氨酸（茶氨酸，chá'ān suān）：** 约2–4 %
* **香气化合物：** 在做青特别是焙火过程中形成

具体数值取决于原料、氧化程度和焙火程度，并非此品种的固定值。焙火降低了游离儿茶素的含量，并通过热反应生成新的产物（包括吡嗪类和其他化合物），这些物质构成了“烘焙”和焦糖的香气特征。提供的数值范围应视为参考值。

**8. 保健功效：**

* **提神与专注：** 咖啡碱与茶氨酸的结合带来温和的提神效果
* **抗氧化剂：** 多酚具有抗氧化活性
* **餐后饮用：** 传统上，人们在丰盛的一餐后饮用乌龙茶以获得清爽感

与任何茶一样，石乳并非药物，不宜赋予其治疗功效。在中国民间传统中，焙火充足的岩茶被认为比新鲜绿茶更“温”、对胃更“友好”，但这更多属于主观感受，而非经过证实的药理作用。由于含有咖啡碱，晚间及对其敏感的人群应适量饮用。

**9. 冲泡方法：**

* **器具：** 100–120毫升盖碗（盖碗）或[宜兴紫砂](https://thetea.app/zh-cn/article/yixing-zisha)壶（紫砂，zǐshā）
* **投茶量：** 110毫升水约7–8克（岩茶宜投茶充足）
* **用水：** 软水，水温约100 °C（沸水）
* **润茶（洗茶）：** 快速，3–5秒，以舒展紧结的条索
* **冲泡时间：** 前3–4泡约10–15秒，之后每泡逐渐延长时间

石乳通过[工夫茶](https://thetea.app/zh-cn/article/gongfu-cha)泡法能很好地展现其特点：短时间冲泡可追踪其香气特征从最初的花香矿物感向更甜润醇厚感的演变。盖碗更便于闻香，而宜兴紫砂能使口感更柔和、圆润。产自正岩的优质茶可耐8至10次及以上冲泡，尾水呈现柔和甜润感而不会寡淡。此处沸水是为首选：能更充分地汲出茶汤的矿物感与焙火气。

**10. 存储：**

* **条件：** 干燥、阴凉、无异味、避光
* **包装：** 密封，远离香料、咖啡及有香气的物品
* **退火（退火，tuìhuǒ）：** 新焙火的茶需静置数周或数月以“退火”

包括石乳在内的经过焙火的岩茶，属于能在陈放中发展的茶类。刚焙火后，香气中“火味”主导，茶汤需静置一段时间以使滋味更协调。在正确的[干仓](https://thetea.app/zh-cn/article/gan-cang-shi-cang)存储下，石乳可陈放多年，转化为“陈岩茶”（陈岩茶，chén yánchá）；有时会进行复焙以稳定品质。此类茶的大忌是湿气，因此包装密封至关重要。

**11. 价格与赝品：**

* **价格范围：** 非常广泛；参考价从外山和半岩产区的每500克200–600元人民币，到正岩茶每500克数千元不等
* **风土因素：** 产地影响价格甚于品种名称本身

石乳并非炒作最甚的名丛，因此其价格总体上比产自著名坑涧的热门肉桂更为平稳，但货真价实的正岩石乳依然昂贵且相对稀有。市场上的典型问题包括：

* 洲茶/外山原料打着正岩的旗号出售；
* 过度焙火用以掩盖原料的平庸或杂味；
* 以石乳之名出售无名拼配茶或其他名丛。

鉴别要点：正宗的岩茶具备持久的矿物余韵，耐冲泡，且滋味变淡的过程缓慢；纯粹的炭焙香不应完全压制住茶汤的鲜活甜润与矿物感。声称产自“三坑两涧”但价格却低得可疑的茶品，几乎总是指向名不副实。相较于包装上的漂亮名称，更可靠的鉴别依据是制茶师与销售商的信誉。

**12. 趣闻：**

* **名称含义：** “石乳”同时指向岩石的矿物感和茶汤柔和、“如乳般”的质地
* **名称的古远性：** 石乳之名在宋代关于团茶的文献中便有记载，与之并列的还有“白乳”（bái rǔ）
* **稀有性：** 如今，这是一个小众名丛，与大宗商品水仙和肉桂相比，产量很小
* **作为文化桥梁的名称：** 现代乌龙茶与宋代紧压茶在工艺上迥异，但通过沿用下来的名称相关联

**结语：**

石乳是一款古老名称与现代工艺在其身上交相辉映的品种。它曾以团茶的形式存在于宋代，但现今的石乳是一款完整的武夷岩茶，具备摇青工艺与炭焙工序，其价值首要取决于武夷山的风土和焙火技艺。它的“如乳般”的柔滑与矿物底蕴使其成为名丛类别中的一款有力的代表，尽管其公众知名度不及一些旗舰品种。

对于学习岩茶的人而言，石乳是理解整个品类逻辑的一个良好切入点：产地的重要性高于名气的响亮与否，焙火程度决定了茶品的风格，而真伪的鉴别不是靠包装标签，而是靠茶汤的持久度和“岩韵”的特征。对待它应以平和之心，关注冲泡细节，并对市场上的产地宣称保持理性的态度。