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title: "シャングアン シエンフーチャ"
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lang: ja
updated: 2026-04-08
source: THE TEA — encyclopedia of Chinese tea (https://thetea.app)
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# シャングアン シエンフーチャ (上莞仙湖茶, Shàngguǎn xiān hú chá)

シャングアン シエンフーチャ (上莞仙湖茶, Shàngguǎn xiān hú chá) は、広東省の仙湖（仙湖）山脈で生産される国家地理標志産品の緑茶です。最大の特徴は「三緑」（三绿, sān lǜ）：エメラルドグリーンの撚れた茶葉、翡翠のように澄んだ緑色の水色、そして均一で淡い緑色の葉底です。味わいの四つの美点「甘、香、醇、滑」（gān, xiāng, chún, huá）すなわち甘さ、香り、コク、滑らかさに、炒り米のような独特の香りと新鮮なオリーブを思わせる戻り甘みが加わります。茶は「古法炒青」（gǔ fǎ chǎo qīng）と呼ばれる伝統の手炒り製法で作られ、農薬や化学肥料を一切使わず、EUや東南アジアにも輸出されています。

**1. 分類と産地:**

* **タイプ:** 緑茶（不発酵）。最終乾燥を烘焙（ホンベイ）で行う烘青緑茶（hōng qīng lǜchá、烘青绿茶）に分類されますが、主要な殺青（固定）は釜炒り（炒青）で行われ、最終段階は毛火＋足火の二段階焙煎です。製法上、炒青と烘青の両方の要素を併せ持っています。
* **カテゴリー:** 広東省の地域茶。国家地理標志産品（国家地理标志产品）。「広東省区域公用品牌」（2017年）に認定され、「国家名特優新農産品」（2020年）に登録されています。
* **産地:** 中国広東省（广东, Guǎngdōng）河源市（Héyuán shì）東源県（Dōngyuán xiàn）上莞鎮（Shàngguǎn zhèn）。茶園は仙湖山脈（仙湖山脉, Xiān Hú shānmài）に位置します。
* **地理座標:** 概ね北緯24度00分、東経115度10分。

**2. 歴史と文化的重要性:**

* **歴史:** 上莞鎮は東源・龍川・和平の三県が接する山間部にあり、客家（Kèjiā）が古くから住む地域です。標高約1000mの山中で、住民は何世紀にもわたって茶を主要な農産物として栽培してきました。明清時代にはすでにこの地の茶が知られており、清の進士・檀萃（Tán Cuì）の『楚庭稗珠录』には「帰善（Guīshàn）の人は優れた茶を作るが、特に上莞の茶は味わいがきわめてよい」と記されています。茶は毎年春に集まる商人たちに売られていました。

  地元の伝説によれば、東晋（317–420年）の時代、著名な錬丹術師で『抱朴子』の著者である葛洪（Gě Hóng）が仙湖の山にやって来て、河の魔物を鎮めるために五色泥で塔を築きました。七人の仙女（七仙女）が彼の功績に感じ入り、「仙草（xiāncǎo）」すなわち茶の木を山の湖のほとりに植えました。土地の人々がその葉を加工し、「仙湖茶」――すなわち「仙人の湖の茶」と名づけました。

  現代における主な出来事としては、2008年に香港国際農産物品評会で金賞を受賞、2017年に「広東省区域公用品牌」に認定、2020年に国家名特優新農産品登録、2024年には主要生産区の茶園面積が38,000ムー（約2,530ha）に達し、生産・加工・包装・物流・観光を含むバリューチェーン全体の総額が18億元に達しました。

* **名称:**
  * 「上莞（Shàngguǎn）」――東源県にある生産地の鎮名。
  * 「仙湖（Xiān Hú）」――「仙人の湖」を意味し、仙女が初めて茶樹を植えたと伝わる山と湖の名前。
  * 「茶（Chá）」――茶。
  すなわち「上莞の仙湖茶」という意味で、地理的起源と神話的背景を直接示しています。

* **文化的重要性:** 上莞仙湖茶は単なる農産物にとどまらず、広東東部の客家文化を象徴する存在です。上莞の茶園は革命の歴史とも深く結びついています。抗日戦争や国共内戦の時期、仙湖の山中には東江縦隊（Dōngjiāng zòngduì）のゲリラが拠点を構え、茶のプランテーション内には石造りの見張り台の跡も発見されています。現在では、革命記念地の見学と茶の試飲、茶園散策を組み合わせた「紅色＋緑色」の観光モデルが展開され、茶は上莞の農業生産額の約70％を占める基幹産業となっています。

**3. 植物学的記述と茶葉原料:**

* **品種 / 栽培品種:** 主に客家小叶群体種（Kèjiā xiǎo yè [qúntǐ zhǒng](https://thetea.app/ja/article/qunti-zhong)）という、種子繁殖の灌木型品種（*Camellia sinensis* var. *sinensis*）です。樹高は1～2mほどで、葉は小さな楕円形、細かい鋸歯があり、産毛（茸毛）が豊富。クロロフィルと窒素含有香気成分が多く含まれます。樹齢100年を超える古木の根系は深さ6mにも達し、深層の微量元素を吸収します。
* **収穫:** 季節別の春摘みが中心です。
  * 明前茶（míngqián chá）――清明（4月初旬）前：産毛の多い極めてやわらかい芽、爽やかな鮮度。最高等級。
  * 雨前茶（yǔqián chá）――穀雨（4月20日頃）前：葉肉が厚く、香り高く、耐泡性に優れる。中上級。
  * 秋茶（qiū chá）――秋摘み：味わいが濃厚で、コストパフォーマンスに優れる。
* **摘採基準:** 特級（AAA）は単芽または一芽一葉で長さ2.5cm以下。一等級は一芽一葉。二等級は一芽二葉。
* **原料要件:** 手摘みのみ。芽と新梢は均一で新鮮、病害虫の痕がないこと。全原料が残留農薬検査100％実施。

**4. テロワールと栽培の特徴:**

* **地域:** 仙湖山脈は東源県の北東部山間地、北緯24度から25度の間に位置します。上莞鎮は東源・龍川・和平の三県が接する客家の伝統的居住地域で、「革命老区」に指定されています。

* **栽培標高:** 850～1080m。中心産地は五指山（Wǔshān）地区と仙湖村で、標高1000m超。この中心地で鎮の生産量の約80％を占めます。

* **気候:** 年平均気温約18.9℃。年降水量1570～1839mm。雲霧が多く、霧の日は年間180日以上。昼夜の気温差は10℃超。散乱光の割合が約70％と高く、新梢でのアミノ酸蓄積期間が長くなります。気候は温和で、極端な変動がないため安定した生育期が保たれます。

* **土壌:** 酸性黄壌・紅壌（酸性黄壤、红壤, suānxìng huáng rǎng, hóng rǎng）が主で、土層は1m以上、有機物に富み、pH 4.5～6.0の酸性。排水性が良く、微量元素も豊富です。

* **生態:** 森林被覆率は78.48％。工業施設はなく、環境はクリーン。当地の茶園のユニークな特徴は、サクラ（桜花）と茶樹の混植です。サクラが自然な日陰をつくり、病害虫の発生を60％低減します。何世紀も続く「古法」の物理的防除を用い、化学薬品は一切不使用。有機食品（有机食品）および緑色食品（绿色食品）として認証されています。

**5. 製造工程:**

上莞仙湖茶は、完全手作業による「古法炒青」（gǔ fǎ chǎo qīng）の伝統技法で作られます。機械を一切使わないため、茶葉の完全性は95％以上に保たれます。

* **摘採（采摘 — cǎi zhāi）:** 等級基準に従い、芽と若い新梢を手摘み。
* **日光萎凋（日光萎凋 — rìguāng wěidiāo）:** 摘み取った茶葉を散乱光の下に4～6時間広げ、表面の水分を飛ばしつつ香りの前駆物質を形成させます。
* **殺青――釜炒り殺青（锅式杀青 — guō shì shā qīng）:** 約260℃に熱した伝統的な鋳鉄の釜で一気に酵素を失活させ、青さを保ちながら特徴的な炒り米香（炒米香, chǎo mǐ xiāng）を生み出します。焦げつきそうな熱い釜での手炒りこそが、この茶の命ともいえる香りを決定づけます。
* **揉捻（揉捻 — róuniǎn）:** 軽く圧をかけながら撚る（轻压成条, qīng yā chéng tiáo）ことで、細胞壁を壊し、特有の撚れた形状を作ります。
* **解塊（解块 — jiě kuài）:** 揉捻で塊になった葉をほぐし、均一な乾燥を促します。
* **毛火（毛火 — máo huǒ）:** 約110℃の加熱で大部分の水分を除去。
* **足火（足火 — zú huǒ）:** 約90℃の低温でゆっくりと乾かし、含水率6.5％以下に仕上げます。この最終段階で炒り米香が一層引き立ち、安定します。
* **工程の要点:** 完全手作業の「客家古法」。茶葉の完全性は95％以上。全ロットで残留農薬検査を実施し、100％基準適合。

**6. 官能特性:**

* **乾燥茶葉の外観:** 主に二つの形状があります。伝統的な撚れ形（卷曲紧结, juǎnqǔ jǐn jié）と、革新的な扁平形（扁平挺直, biǎnpíng tǐng zhí）です。撚れ形は古法炒青の古典的なスタイルで、細くしっかり撚られたエメラルドグリーンの「ひも」状。扁平形は新品種（福雲6号など）を用いて作られます。色調は明前茶の鮮やかな緑から、秋茶の黄みがかった緑まで。
* **乾燥葉の香り:** 主調は「炒り米香」（炒米香, chǎo mǐ xiāng）――温かみのあるナッツのような、かすかに焦げた香ばしさで、釜炒りによって生まれます。背景には、青草や木質を感じさせる清らかな青臭（清香, qīng xiāng）があります。熟成が進んだものには、蜜のような甘い香り（蜜香, mì xiāng）が現れることも。
* **水色の香り:** 持続性のある栗と米の香りに、清らかなグリーンのニュアンス。多くの煎を重ねても香りが続きます。
* **味わい:** 甘（gān）――新鮮なオリーブのような戻り甘み（鲜橄榄回甘, xiān gǎnlǎn huígān）が長く続きます。醇（chún）――ポリフェノールとアミノ酸の調和により、鋭い渋みや雑味がありません。滑（huá）――アミノ酸豊富なシルキーな舌触り。喉に清涼感のある余韻（喉韵清凉, hóuyùn qīngliáng）が残ります。
* **水色:** 明前茶は翡翠のように澄んだ明るい緑（碧绿清澈, bìlǜ qīng chè）。秋茶は明るい黄緑（黄绿明亮）。
* **葉底（浸出後の茶葉）:** 柔らかな緑色で、均一かつ明るい（嫩绿匀亮, nèn lǜ jūn liàng）。芽や若葉はみずみずしく生き生きとしており、ていねいな加工の証である葉縁の赤い点（叶缘红点显）が見られます。

**7. 化学成分:**

* **ポリフェノール（カテキン類）:** 春の新芽の茶ポリフェノール含有量は18.3％以上。主成分はEGCG、EC、ECG。高い含有量が抗酸化作用を支えます。
* **アミノ酸:** 雲霧に長く覆われる[高山茶](https://thetea.app/ja/article/gao-shan-cha)に典型的な高いレベル。主成分はL-テアニン。豊富なアミノ酸と適度なポリフェノールが、まろやかで甘い味わいを生みます。
* **アルカロイド:** カフェイン含有量は中程度。テオブロミン、テオフィリンも含まれます。
* **ビタミン:** ビタミンC（最終乾燥温度が穏やかなため豊富に保持）、ビタミンB群、ビタミンA（β-カロテン）。
* **ミネラル:** フッ素（歯のエナメル質にフルオロアパタイトの保護層を形成）、カリウム、マグネシウム、亜鉛、マンガン、セレン。古木の深い根系により微量元素プロファイルが豊富。
* **クロロフィル:** 散乱光比率70％と長い蓄積期間により高含有。
* **精油:** 手鍋炒りと二段階焙煎によって形成される、特有の炒り米香の源。

**8. 健康効果:**

* **抗酸化作用:** ポリフェノールがフリーラジカルを効率的に中和。一部の研究では、茶ポリフェノールが放射性同位元素（ストロンチウム90、コバルト60）と結合する可能性が示唆されています。
* **脂質代謝のサポート:** カテキン類が脂肪合成酵素の活性を抑制し、血中脂質の正常化に寄与。EGCGは食後の血糖上昇を緩やかにします。
* **口腔保護:** 茶に含まれるフッ素が歯のエナメル質にフルオロアパタイトの保護層を形成し、酸や虫歯への抵抗力を高めます。カテキン類は抗菌作用も持ちます。
* **覚醒・リラックス効果:** カフェインとL-テアニンの相乗作用により、急激な刺激のない、穏やかで安定した冴えが得られます。
* **消化サポート:** 消化酵素をやさしく活性化。食後1時間あけての飲用が推奨されます。
* **免疫サポート:** ビタミンC、A、Eと微量元素、ポリフェノールの複合効果。
* **認知機能サポート:** L-テアニンがリラックスした集中状態を促し、注意力を高めます。

* **ご注意:** ここに記載した情報は参考であり、医学的助言ではありません。カフェインに敏感な方は午前中に飲むことをお勧めします。1日の摂取量は500mlを超えないようにしてください。

**9. 淹れ方:**

* **湯温:** 80～85℃。特級AAAなど最高グレードは75℃。90℃を超える熱湯は禁物で、水色が黄色くなり、苦味が出ます。
* **茶葉の量:** 150mlに対し3g（1:50の比率）。
* **茶器:** グラス――「緑茶の舞（绿茶舞, lǜchá wǔ）」を眺め、水色を評価するのに最適。白磁の蓋碗（gàiwǎn）――香りをより豊かに引き出します。
* **手順:**
  1. 洗茶：約50℃のぬるま湯で茶葉をさっとすすぎ（3～5秒）、すぐに捨てます。これで茶葉がやさしく目覚め、香りを損ないません。
  2. 抽出：80～85℃の湯を注ぎ、最初の抽出は30秒。
  3. 二煎目以降：抽出時間を各煎20秒ずつ長くします。3～4煎まで十分に楽しめます。
* **備考:** ミネラルの少ない軟水が甘さと清らかな味わいを引き立てます。空腹時の飲用は避けてください。

**10. 保存方法:**

* **温度:** 冷蔵庫（0～5℃）が最適。匂い移りを防ぐため必ず密封してください。
* **容器:** 遮光性のある密封容器――アルミ箔パック、ブリキ缶、または密閉蓋つきの陶器瓶。
* **茶の敵:** 光、湿気、高温、異臭。
* **保存期間:** 製造から6～12か月以内が最も香り高く楽しめます。開封後は、炒り米の香りを保つために3か月以内に飲みきることをお勧めします。

**11. 価格と偽物対策:**

* **価格帯（T/CSTEA基準による等級）:**
  * 特級AAA：単芽か一芽一葉で2.5cm以下、栗香が高い。1斤（500g）600元超。
  * 一級A：一芽一葉、きれいに撚れた茶葉、爽やかな味わい。1斤300～500元。
  * 二級：一芽二葉、耐泡性に優れ、コストパフォーマンス良好。1斤200～300元。
  * 大宗茶（4～7級）：成熟した葉を使用し、日常使いや飲食店向け。
  価格は収穫時期（明前＞雨前＞秋）、手作業生産、地理標志認証によって決まります。

* **偽物を避けるには:**
  * 国家地理標志の表示を確認。正真正銘の上莞仙湖茶は東源県上莞鎮の地域内でのみ生産されています。
  * 香りを評価する。炒り米香は模倣が難しい看板の香り。カビ臭や酸味、「青くささ」などは偽物か保存不良のサインです。
  * 水色は翡翠のように緑で澄んでいること。濁りや暗い黄色は警戒信号。
  * 信頼できる販売元から購入する。代表的な企業に「台品桜花茶園」「曽氏仙湖茶業」があります。
  * 不自然な低価格は疑うべきです。手作業生産と有機認証によって客観的にコストは高くなります。

**12. 興味深いエピソード:**

* この地域の茶園のユニークな特徴は、日本の桜（サクラ）との混植です。桜の木が自然な日陰を作って直射日光を和らげ、開花期には送粉昆虫を呼び寄せて害虫を茶樹から遠ざけます。これにより化学処理なしで病害虫の発生が60％低減されます。
* 上莞鎮の年間茶生産量は約1600トン。生産・加工・包装・物流・観光を含むバリューチェーン全体の総額は2024年に18億元に達しました。人口数千人の鎮としては驚異的な規模で、まさに茶が地域全体を支えています。
* 2021年、仙湖村の茶園で、解放戦争期に活動した東江縦隊（东江纵队）のゲリラが使用した石造りの見張り台の遺構が発見されました。革命の歴史と茶の生産を組み合わせた「紅色＋緑色」観光ルートの基盤となっています。
* 客家の主要姓氏のひとつである曽（Zēng）は、茶業の歴史（「曽氏仙湖茶業」）と革命の歴史の両方に結びついています。同村出身の曽進（1909–1936）は長征に参加した部隊の旅団長でした。

**13. 広東省の他の緑茶との比較:**

* **英紅九号（Yīnghóng Jiǔ Hào）:** 英紅九号は広東省英徳の紅茶ですが、対比として二大潮流を示します。上莞仙湖茶は山地の客家系グリーン、英紅は酸化発酵茶の系譜。味わいは、爽やかさと「米」の香り 対 麦芽糖の甘さと「蜜」の風味と、まったく異なります。

* **桂山茶（Guìshān Chá）:** 同じ河源市（源城区）の緑茶ですが、茶樹が[肉桂](https://thetea.app/ja/article/rou-gui)の木と隣接して育つため、「[桂花](https://thetea.app/ja/article/guihua)香（キンモクセイのような香り）」が特徴的です。上莞仙湖茶はより「米」「ナッツ」的、桂山茶はより「花・肉桂」的。

* **[康禾茶](https://thetea.app/ja/article/kanghe-cha)（Kānghé Chá）:** 同じ東源県の隣町・康禾鎮の緑茶。似た客家系品種を使いますが、標高が低いため、味わいはよりソフトでシンプル。上莞仙湖茶は標高の高さと「古法炒青」によって、よりコクがあり、香りも複雑です。

* **鳳凰単叢（Fènghuáng [Dāncóng](https://thetea.app/ja/article/dancong)）:** 広東省潮州の有名な烏龍茶。半発酵というまったく異なる加工タイプですが、広東茶の幅広さを示す比較です。単叢が華やかでフローラル、多面的であるのに対し、上莞仙湖茶は清らかで均整がとれ、新鮮さと戻り甘みに重点を置いています。

**まとめ:**

上莞仙湖茶は、客家の山の大地に根ざし、仙女にまつわる道教伝説から茶畑に残るゲリラの石積みの監視所まで、幾重もの物語をまとった茶です。「三緑」の美しさと四つの味わいの美点は、マーケティングの公式ではなく、雲のかかる仙湖の山で桜の木陰に育ち、散乱光がゆっくりと新芽にアミノ酸を満たしていく何世紀もの手仕事の結晶です。緑茶としては珍しい炒り米の香りが、この茶をたちまち見分けがつき、忘れがたいものにしています。有名銘茶の陰に隠れた、しかし確かな中国茶文化の一面を探求したい人にこそ味わってほしい茶です。